Valami van

2014 június 25. | Szerző:

a lábammal.

Még szombaton, a “Múzeumok éjszakáján” kezdődött, hogy séta közben fájt a a jobb lábfejem belső fele.
A cipőre fogtam. Pedig lélegző Geox cipő, szuper kényelmes. Ő az:

2014-03-31 08.32.30

Aztán jobb lett, nem is foglalkoztam vele.

Tegnap futás után levettem az extra kiképzésű terepre való futócipőmet, és akkor valahogy szétesett a lábam, pedig a futás alatt tényleg semmi bajom nem volt. Nem igazán fájt még, de ahogy nem tartotta össze a cipő, érzékeltem, hogy valami nincs rendben.

Ma reggel megint a Geoxra esett a választásom (lusta voltam átpakolni másik táskába, hogy egyéb színű cipőt húzzak), és ezt nem kellett volna.
Délutánra már annyira fájt a lábam belső fele, hogy csak bicegve jártam, nehogy megfeszüljön az a fájós ín, vagy nem tudom mi.
Konkrétan hazafelé már megálltam 10 méterenként, mert sírni tudtam volna a fájdalomtól. Már a bal térdem is sajogni kezdett, mert annyira kíméltem a jobb lábamat, hogy a balon volt az összes súlyom.

Itthon kezelésbe vett a férjem, mert neki gyakran fáj a lába, úgyhogy egész arzenálja van a gyógyító dolgokból.
Először bekente valami hűsítő krémmel a lábamat, majd megcsinálta helyettem a vacsorát (a kímélet is gyógymód 😉 ).
Később tanulmányozta a netet, hogy ilyen esetben hogy kell használni a kinesio tapaszt, utána összeragaszgatott. Így:

2014-06-25 21.32.57

Sokkal jobb most.
De hogy futok így holnap?! 🙁

Nézettség

  • Blog nézettsége: 127347

Archívum

Legutóbbi hozzászólások

Blogkövetés

Iratkozz fel a heti hírlevélre és többé nem maradsz le a friss tartalomról.

Az adatkezelés további részleteiről itt olvashatsz: Felhasználási feltételek és Egyedi adatkezelési tájékoztató

Üzenj a blogger(ek)nek!

Üzenj a kazánháznak!

Blog RSS

Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!